Présentation
Je suis Mélanie CIANCHETTI, enseignante de Yoga formée par l'Institut International de Yoga. J’ai le plaisir d’enseigner le Yoga de Maître Yogi Babacar KHANE, cet enseignement est une alliance de 3 grandes pratiques ancestrales : le Hatha Yoga, le Yoga Egyptien & le Yoga Taoïste. Plus qu’une discipline, le yoga est un chemin. On l’aborde avec les postures, puis on découvre le souffle, on accompagne son corps, on l’habite différemment. Nos perceptions changent, on plonge à l’intérieur de nous-même, le calme mental s’invite de plus en plus souvent et notre perception du monde évolue…
C’est une belle continuité d’enseigner la pratique du yoga qui a été pour moi le chemin vers la guérison et qui fait partie intégrante de ma vie. Je cultive ce bien-être, ma santé précieuse, fluide dans les mouvements de mon corps et de mon souffle, présente pour cette vie que je savoure avec joie, amour et confiance, libre dans l’éveil de ma créativité. Avec tout mon cœur, mon authenticité, et ma bienveillance, je souhaite cultiver avec mes élèves ces graines précieuses qui m’ont été transmises.
Le yoga est un merveilleux voyage, embarquons ensemble et déroulons nos tapis 😊
Une alliance de 3 grandes pratiques ancestrales
Hatha Yoga / Yoga Egyptien / Yoga Taoiste
Le Hatha-Yoga, Yoga Indien, qui est une discipline d'unification du corps et de l'esprit, et d'harmonisation de l'énergie vitale. Toutes les techniques de relaxation et la sophrologie sont directement inspirées des bases de ce yoga.
Le Yoga Egyptien : Yoga de l'ancienne Egypte pharaonique, Yoga de la verticalité. Les attitudes verticales du yoga pharaonique sont faciles d'accès, et les enchaînements dynamiques proposés sont basés d’après les peintures et bas-reliefs des temples égyptiens.
Ce Yoga permet de :
- Prendre conscience de son corps
- Canaliser l’énergie
- Améliorer le pouvoir de concentration
- Une rééducation posturale
- Une amélioration et même une récupération de la locomotion
- Une amélioration des fonctions cérébrales :
- Concentration
- Mémorisation
- Vigilance
Il est particulièrement apprécié pour son côté dynamique, sa précision, sa rigueur, sa dimension esthétique.
Le Yoga Taoïste Chinois : styles internes du kung-fu : Nei Chia, orienté vers l'harmonisation du corps et de l'esprit, et le contrôle de l'énergie introduit en Chine par le moine bouddhiste Bodhidharma et le ch'i kong, technique de contrôle de l'énergie pour une prise de conscience de la circulation de l'énergie subtile à l'intérieur du corps et la levée des obstacles qui empêchent l'énergie de circuler librement et harmonieusement.
En savoir plusYoga Danse
Le Yoga Danse, une pratique née de la rencontre entre deux passions : Le Yoga et la Danse. La répétition du Flow nous amène dans une première approche de la méditation. Les enchaînements nous permettent de lâcher le mental, faire du bien au corps, se muscler en profondeur, on travaille le cardio, on transpire !!
En savoir plusCours en groupe
Le groupe est guidé dans chaque posture, et des variantes sont proposées pour que chacun puisse travailler selon son rythme et selon l’intensité qu’il désire. Vous ressentirez certainement les bienfaits du yoga dès la première séance et la régularité vous permettra de délier durablement votre corps, de dénouer les tensions et d’apaiser votre mental.
En savoir plusCours privés
Les cours individuels de yoga sont des cours sur mesure.
Ils partent du principe que chacun est unique, que vos besoins sont spécifiques et que votre corps a son histoire. Alors je tends l’oreille, j’écoute le chant de votre souffle, le bruissement de vos muscles et le déploiement de vos articulations…
Peu importe votre âge, votre état de santé, vos besoins, le yoga s'adapte à vous.
Cours privé : 60 €
Ateliers
Massages & formations
Le massage des 5 continents
Le massage des 5 continents est un véritable voyage sensoriel au cœur de votre être regroupant différentes techniques de massage du monde associés à un soin énergétique.
En savoir plusUkiyo "Entre 2 mondes"
Le massage Ukiyo est un massage intuitif et énergétique. L’intuition est nourrie par la connexion établie entre nous pour que je puisse vous offrir un voyage unique et personnalisé dans votre corps et votre cœur.
En savoir plusMassage Shinzu Body
La mélodie du massage apaise corps et esprit emportant l’être vers les sphères de la plénitude. Du bout des doigts de pieds jusqu’à la pointe de nos cheveux. Un massage corps ultra complet, unique en son genre. Une nouvelle vision libératrice pour une connexion au cœur de son être et un bien être corps, âme et esprit. Alliant le massage manuel, la baguette Kansa et l’énergétique, ce massage se démarque par son approche en 7 temps.
En savoir plusMassage Shinzu Face
Le soin Shinzu est un massage qui s'effectue à l'aide de la baguette "KANSA" mais aussi avec un toucher conscient. Soin que vous pouvez faire en automassage sur vous-même ou bien en pratique personnelle ou professionnelle. Ou bien simplement le recevoir par mes soins !
En savoir plusMassage Shinzu Foot
Ce soin est un massage qui s'effectue à l'aide de la baguette "KANSA" mais aussi avec un toucher conscient. Soin que vous pouvez faire en automassage sur vous-même ou bien en pratique personnelle ou professionnelle. Créé avec l’aide de réflexologues, c’est un véritable travail énergétique sur les organes et un beau moment de détente.
En savoir plusMassage Shinzu Hands
Saviez-vous qu’un monde entier se trouve dans vos mains, au bout de vos doigts ? Les mains, reliées à notre cœur, l’énergie et l’intention d’amour, sont les vecteurs de la libération totale et réactivation des énergies. Tout cela va harmoniser notre être, booster nos immunités et créer un quotidien plus doux.
En savoir plusSoins & formations
Soin Sonéa - Diapasons thérapeutiques
Cette méthode innovante associe relaxation et thérapie grâce à l'usage de diapasons sur les points réflexes. Elle peut être ajoutée à tous les soins que vous donnez déjà, autant au niveau énergétique que sur des soins bien-être.
En savoir plusSoin rituel Wakan : Module tambour
Sentir le frémissement jusque dans chacune de nos cellules, un rituel d’ouverture qui nous ramène à un sentiment d’unicité et de paix.
En savoir plusInitiation bain sensoriel & sonore
Le bain sonore est l’art de mettre en mouvement l’énergie, à travers le son.
En savoir plusInitiation œuf de Yoni
L’œuf de Yoni est un formidable outil pour plonger au cœur de notre intimité afin d’activer notre énergie vitale, libérer notre puissance, notre beauté intérieure et notre plaisir.
En savoir plusVoyages sonores
Laissez-vous porter par les vibrations du tambour et la magie des sons émis par les bols, le koshi, le hochet amérindien… pour vous amener dans un profond voyage intérieur. Plongez dans un état de grande relaxation, abandonnez-vous à la détente, ressentez.
Les sons, les vibrations nous permettent d’expérimenter différents états de conscience.
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